BODY FIT

HORAIRE
 
Lundi

18h15 – 19h15

DE QUOI S’AGIT-IL?

 

  • 12 semaines de BODY FIT pour se metre en forme! 

  • Du 13 janvier au 30 mars, 2020 

  • 1 heure d’entrainement de groupe par semaine 

  • Cours offerts les lundis soir de 18h15 à 19h15

  • Un entraînement intense mais sécuritaire

  • En plus de séances d’entrainement intense pour améliorer votre système musculaire et cardiovasculaire, à la fin de chaque séance je vous offre des exercices d'étirement ainsi que des activités de relaxation physique et mentale

  • Coaching de groupe pour vous aider à obtenir vous resultats!

  • Comprend photo avant-après. Les photos seront prises discrètement et ce ne sera que l'entraîneur et le client.

  • Séances avec des gens ayant le bienêtre en tête

  • Un formateur certifié qui vous aidera à rester motivé

  • Cours bilingues

  • Plaisir et des résultats!

CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

 

  • Vêtements confortables

  • Chaussures de sport

  • Une bouteille d'eau

  • Tapis ou une grande serviette 

  • Votre sourire

 

DESCRIPTION DE COURS

 

  • BODY FIT est un entraînement divertissant de haute intensité qui cible les principaux groupes musculaires du corps. Des routines de style circuit pour relancer votre cardio aux exercices musculaires-tonifiant en utilisant le poids du corps, chaque cours apporte ses propres défis. Les cours se suivent mais ne se ressemblent pas!

COÛT

 

Le BODY FIT, adhésion de 12 semaines:

 

  • 72 $ par mois (3 versements)

  • 25 $ - Drop-In

MODES DE PAIEMENT

  • E-Transfer

  • Chèques personnels

  • Argent comptant 

PROMO

 

  • 10% de réduction! Promotion valable seulement si le total est payé avant le 13 janvier 2020  (Payez 195 $ pour 12 SEMAINES de BODY FIT - Rég. 216 $) 

  • Si vous n'êtes pas satisfait(e) après une semaine nous vous rembourserons!

QUI PEUT PARTICIPER

 

   •  Hommes et femmes de plus de 18 ans, actifs et en bonne santé! Si vous avez une condition médicale svp consultez votre médecin avant de vous inscrire à ce programme

Les résultats peuvent varier en fonction de nombreux facteurs indépendants de la volonté d'iliana.

Pour avoir des résultats, vous devez vous engager dans toutes les activités proposées dans le bootcamp.

Elle ne peut pas promettre un résultat particulier.

Si vous manquez un cours, il n'y a pas de remboursement.

COORDONNÉES
 
contact@ilianafitness.com
514-677-1578
 
 

NOUS TROUVER

 

Tyndale St-Georges

870 Richmond Square
Montreal, QC H3J 1V7

Meet Your Trainer 

My passion since more than 20 years is feeling the endorphins transform my life, my mind and my body every time I workout and sharing this passion with the world. When you are patient and give your best in your workouts and in your life the results start to appear!

I believe in the power of the mind and the body, and we will work from that perspective.

I hate diets and I will never tell you to do one. Promise!

I will share with you what I know it works to get you in the best shape of your life. It has worked for me and all the clients I serve. You will feel more energized, lighter, stronger, healthier and of course happier!